Introduktions-workshop yoga

En workshop för dig som är ny för yoga, haft ett uppehåll eller provat yoga några gånger och vill ha en genomgång av grunderna inför att gå på klasser i studion (eller ta klasser online).

Vi fokuserar på de vanligast förekommande positionerna och gör olika övningar som hjälper dig att känna och förstå tekniken i positionerna och hur du kan anpassa dem utifrån dina förutsättningar.

Vi gör även andningsövningar och lär oss hur vi kan öka närvaro med hjälp av andetagen och yogan.

Vi guidar dig även till vilka klasser på vårt schema som passar att fortsätta din yogaresa med.

Torsdag 10 mars
kl.17.30-20.30

Pris: 350 kr
Place: Yogashakti, Högbergsgatan 30A
Lärare: Tess Jarmland

Anmäl dig via knappen nedan. När du bokar dig så godkänner du även våra avbokningsregler följande:
(OBS! Om du har ett inlogg till oss i Wondr så logga in på ditt konto och välj “Boka kurs” och anmäl dig där).

Silence AB/Yogashakti följer distansavtalslagen vid köp via vår hemsida. 
Inom 14 dagar från köptillfället (”ångerfristen”) har kund som är privatperson rätt att skriftligen meddela Silence AB/Yogashakti om han/hon ångrat sitt köp under förutsättning att tjänsten/träningen inte påbörjats/aktiveras.

Då detta är en kurs gäller följande undantag och avbokningsregler:

* Vid avbokning tidigare än 2 dagar återbetalas allt utom en avbokningsavgift 250 kr.

* Ingen återbetalning för avbokning på dagen före kursen startar och senare

* Avbokning sker skriftligt till info@yogashakti.se  enligt ovanstående villkor

YogaShakti förbehåller sig rätten att ställa in planerade program och återbetalar då 100% av kursavgiften.