• Hitta oss på:
  • Språk:
Tune up bollar

Avslappning och självmassage med bollar, med Isabella dos Santos

Under denna klass kommer vi att utforska hur vi kan gå djupare in i vår Yin och restorative practice med Tune up bollar.

Med bollarna masserar och stimulerar vi specifika muskler för att sedan låta vilan på bolster få oss att smälta och släppa taget.

Lättare andningsövningar kommer att ingå för att lugna och stilla sinnet och kroppen.

Om du vill köpa egna Tune-up bollar så kommer vi att sälja dem på plats.

Lördag  9 november
Kl.15.00-17.00
Lärare: Isabella dos Santos
Pris: 300 kr
Plats: Yogashakti Mariatorget,
Timmermansgatan 10


ANMÄLAN
Mejla namn och telnr till info@yogashakti.se
Betala kursavgift till BG: 271-8203
Bet ref: "9 nov"

Yogashakti

Timmermansgatan 10
118 25 STOCKHOLM

Högbergsgatan 30A
116 20 STOCKHOLM

E-post: info@yogashakti.se
Tel: 0707-906 906

Öppettider

Slussen, Högbergsgatan 30A:
Mån-tors 09.00-20.00
Fre: 09.00-19.00
Lör: 09.00-17.00
Sön 10.00-18.00

Mariatorget; Timmermansgatan 10

SOMMARTIDER: Enligt schema resp studio

 

Dela

Få nyhetsbrev

Fyll i din e-postadress

Producerad av

Sajtkonsulterna