• Hitta oss på:
  • Språk:

Avslappning och självmassage med bollar

Under denna klass kommer vi att utforska hur vi kan gå djupare in i vår Yin och restorative practice med Tune up bollar.

Med bollarna masserar och stimulerar vi specifika muskler för att sedan låta vilan på bolster få oss att smälta och släppa taget.
Lättare Andningsövningar kommer att ingå  för att lugna och stilla sinnet och kroppen.

Lördag 30 mars kl.15.00-17.00

Lärare: Isabella dos Santos

Plats: Yogashakti Timmermansgatan 10

Pris: 300 kr
Om du vil köpa egna Tune-up bollar så kommer vi att sälja dem på plats.

Anmälan: Mejla namn och telnr till info@yogashakti.se

Yogashakti

Timmermansgatan 10
118 25 STOCKHOLM

Högbergsgatan 30A
116 20 STOCKHOLM

E-post: info@yogashakti.se
Tel: 0707-906 906

Öppettider

Måndag: 09.00-19.30
Tisdag: 09.00-19.30
Onsdag: 11.00-19.15
Torsdag: 09.00-19.30
Fredagar:09.00-17.00
Lördagar: 09.30-13.30
Söndagar: 10.30-17.30

 

Dela

Få nyhetsbrev

Fyll i din e-postadress

Producerad av

Sajtkonsulterna