• Hitta oss på:
  • Språk:

Grundkurs

En kurs för dig som är ny för yoga, haft ett uppehåll eller vill lära dig yoga från grunden.

I den dynamiska hathayogan bygger du både upp styrka och smidighet i kroppen och sinnet.

Du kommer att lära dig grundteknik/biomekanik, andningen i yoga, olika andningsövningar och meditation. Vi fokuserar på de vanligast förekommande positionerna och gör olika övningar som hjälper dig att känna hur kroppen kan komma in i optimal position från insidan och ut.

Datum: 11 mars - 27 maj (uppehåll annandag påsk)

Tid:  Måndagar kl.17.00-18.30

Plats: Högbergsgatan 30A

Lärare: Marianne Sundell

Pris: 1650 kr, 11 ggr

Yogashakti

Timmermansgatan 10
118 25 STOCKHOLM

Högbergsgatan 30A
116 20 STOCKHOLM

E-post: info@yogashakti.se
Tel: 0707-906 906

Öppettider

Slussen, Högbergsgatan 30A:
Mån-tors 09.00-20.00
Fre: 09.00-19.00
Lör: 09.00-17.00
Sön 10.00-18.00

Mariatorget; Timmermansgatan 10

SOMMARTIDER: Enligt schema resp studio

 

Dela

Få nyhetsbrev

Fyll i din e-postadress

Producerad av

Sajtkonsulterna