• Hitta oss på:
  • Språk:

Embodied Flow™ yogalärarutbildning, 200 timmar

Oktober 2019 - Februari 2020

15 - 20 OKTOBER
3-8 DECEMBER
17-19 JANUARI (ONLINE)
5-9 FEBRUARI

Pris: 34 000 kr (inkl moms)

Anmälan:
Mejla namn och telnr till info@yogashakti.se
Betala anmälningavgiften 2500 kr till BG: 271-8203


Helt i tiden med vad vi 'vet' om länken mellan kropp och sinne och själ försöker Embodied Flow™ vara bron som kopplar vad yoga har varit, till vad yoga kan vara nu. Det är enkelt, men inte lätt. Du är dock född till att kunna det vi utforskar ihop!

I den här utbildningen kallar vi på din förmåga att lyssna från andra center i dig själv än hörsel och att känna från platser utan känsel.
Det är en utbildning i att lära om genom nervsystemet och att på det viset släppa onödiga vanor genom din hjärnas plasticitet. Men också att gå till själva cellernas perception av sig själva, att kalla på den där visdomen som finns djupt inbäddat i din biologi. 

Teknikerna är väldigt enkla, det är oftast det mest överraskande! Verktyget är din närvaro och förmåga att hålla den med ansträngningslös ansträngning i din kropps vävnader. När vi gör det kan vi upptäcka hur det känns där, vilka vi är ur den sortens perspektiv. Det är så enkelt i teorin men kräver att vi övar för att göra det till vana.

Tillsammans med vår asana gör vi också mycket rörelseövningar, somatisk utforskning och reflektionsövningar tillsammans. Varje dag innehåller egen utövning och även en stund av att översätta upplevelsen i ord och förmåga att dela den själv genom rörelse. Under kursens gång ökar tiden vi tränar på att undervisa men din egen utövning påbörjar varje dag.

Förkunskaper:
Du behöver ha förälskat dig i Embodied Flow™ eller i någon av lärarna på utbildningen. Eller vara djupt intresserad av somatisk rörelse i kombination med yoga. Vi ser gärna att du har praktiserat yoga under ett par år redan. Du kan ta denna utbildningen som din första utbildning, men du kan också ta den som existerande yogalärare redo för ett nytt sätt att undervisa. Anja möter dig där du är och är van vid att ha blandade grupper av helt nya och erfarna elever i utbildningssammanhang.

Bra att veta:
Utöver de datum för utbildningsdagar i Stockholm och online kommer du från dagen du anmäler dig och betalar anmälningsavgiften ha tillgång till förstudiematerial som ger dig asanaklasser och föreläsningar för att preppa inför utbildningstiden. Vi kommer också be dig läsa igenom delar av kursmaterialet innan start. Anmäler du dig nära inpå startdatum är det inget problem, du läser och tar klasser under tiden för utbildningen.Under tiden för utbildningen får du asanaklasser varje vecka som du gör hemma i din egen takt. Efter utbildningens slut kommer du fortsatt ha tillgång till online-klassrummet under 3 månader så du kan fortsätta praktisera med Anja och Wanna under vintern/våren.

Fortsätta utbilda dig efter kursslut:
Efter kursens slut har du genomfört 200 timmar av grundutbildning i Embodied Flow™ och kan kalla dig inspirerad av Embodied Flow™. Du kan även registrera dig med Yoga Alliance som lärare på 200 timmars nivå.
Vidareutbildning kan ske på olika sätt. Vill du fortsätta inom skolan för EF™ så håller Tara Judelle och Scott Lyons sina Body, Mind och Expression moduler varje år i Europa. De är alla 100 timmars moduler som är en progression mot att kunna certifiera dig inom stilen men som också kan tas bara för din egen nyfikenhets och njutnings skull! Anja erbjuder vidareutbildningar i Stockholm och Göteborg bland annat, inom samma sitt med friare i utformningen och länkat till hennes egna studier inom trauma-release genom nervsystemet, vårt myo-poetiska jag etc,  ni kommer bli väl bekanta med henne och hennes riktning under grundutbildningens gång.

Kurslitteraturlista skickas vid anmälan, manual inkluderat i priset, fås vid första tillfället.


Lärarna:

Anja Bergh:
Jag mötte yogan för 20 år sedan och har undervisat på heltid i 13 år.
Min styrka som yogalärare är min närvaro. I salen finns bara ni som yogar och eran rörelse är språket vi talar med varandra.
Jag är certifierad i Embodied Flow™ yoga som använder sig av de olika systemen vår kropp är byggd av för att finna oss själva genom det vi redan är, men kanske inte använt tidigare. Jag har funnit det vara ett sätt att över tid lära mig vad läkning verkligen är, vad acceptans och styrka och sårbarhet är. Alla goda ting att lära sig på denna livsresan. Och rörelse är ett av sätten att ta sig mot frihet i dig själv.

Jag var tidigare certifierad i Anusara yoga, har provat det mesta i yogavärlden , drivit egen studio i Göteborg, skrivit för yogatidningar, bloggar, reste under flera år runt i Europa för att hålla workshops och har undervisat utbildningar i 11 år,  undervisar på yogobe.com , jobbat som massör i många år och provat det mesta inom den alternativa världen. Mamma till en 3 åring och nu är det en annan fas i livet. Andra intressen är allt som hör till vintrar i bergsmiljö, att tända brasa utomhus, kärlek, relationer och mat.

Jag är djupt intresserad av det som är underliggande allt vi vet om oss själva. Fascinerad av hur vi kan tona in till sinnet av ett system och uppleva oss själva på så många olika sätt. Min önskan är för upplevd frihet i allt vi är. Du börjar med yoga asana som du tror ska göra något visst för dig, vart resan tar oss går inte att veta när vi börjar. Det finns så mycket rikedom tillgängligt för var och en av oss bara i närvaron av det vi redan är och har. Vi ses!

Wanna Johansson:
Born the Philippines and raised in Austria and the US, I found yoga in 1998 while seeking relief from the pain of a back injury and emotional trauma. In 2009, I  opened a yoga studio and trained as an Anusara-inspired instructor. In 2014, I trained with Tara Judelle in Embodied Flow™ and  assisted her in developing her school's training manuals and curricula. I've also studied Tantra, Vipassana, Vinyasa, and Iyengar-style yoga, and Nigerian dance. I've been leading yoga and outdoor retreats for a decade to share what I've learned about connecting the inner practices of yoga with the teachings of the nature. I welcome all people to yoga as a source of nourishment, growth and fun. Off the mat I'm sliding down a hill on a snowboard, paddling for a wave, diving in the ocean, drawing in ink, or cooking you a meal.
ERYT-500 Instructor 



Assisterande lärare:

Fanny Olsson:

Erik Myrberg:


Så här beskriver Embodied Flow™ den här utbildningen:

This track is entry level for those students that want their initial 200 hour teacher training certification with both Embodied Flow and the Yoga Alliance.
The Embodied Flow 200-hour Foundational Yoga Teacher Training provides a comprehensive introduction to the philosophy and methodology of yoga from an Embodied Flow perspective. Topics include asana, embodied anatomy, pranayama, meditation and the foundations of non-dual tantric philosophy. We focus on a process of self-inquiry, self-discovery and transformation, so students may experience their own unique journey in the living art of yoga. This approach prepares graduates to lead others on the path with skill and authenticity.
ThIS 200 hour level training is the first step on the path of Embodied Flow.  It is not a requirement that you want to become a teacher but rather that you bring your curiosity into an intense and immersive step into the ever widening path of yoga.
This 200 hour immersion delves into the landscape of yoga energetically, physically and philosophically. Participants study the foundations of Embodied Flow practices and methodology to support them as they expand and develop on their journey of the living art of yoga.  We cultivate the skills of teaching. We learn to communicate and transmit the depth of information and experience acquired.  Participants will hone their grace, intuition and power as they develop skill and comfort in their role as a teacher.
As graduates of the Embodied Flow 200 training you will develop your unique strengths such as:
the ability to clearly articulate and relay philosophy
lead students through an exciting and energy filled practice
provide comfort and support
create an environment for reflection and healing
identify and assist alignment challenges
guided depthful meditation

This course provides the hours required for registration with the Yoga Alliance for the RYT 200® as well as certification with the Embodied Flow School of Yoga 200-hour Foundations.

The Embodied Flow  200HR Foundational Training will cover:
• Foundational alignment for Embodied Flow asana, integrating developmental and anatomical pathways in relationship to gravity and space.
• Embodiment Practices inspired by Body Mind Centering® - tapping into the felt sense of different systems of the body: skeletal, organ, endocrine, muscular, developmental, nervous system in order to gain awareness, registry and resonance of these systems.
• Embodied Anatomy & Physiology.
• Pranayama and Meditation to support our embodiment practices.
• History and Philosophy of Yoga, including foundational non-dual tantric philosophy and classical texts such as the Yoga Sutras and Bhagavad Gita.
• Teaching methodology and teaching exercises / theming / sequencing.
• Observing, demonstrating and assisting.
Awaken your voice as a teacher.

Yogashakti

Timmermansgatan 10
118 25 STOCKHOLM

Högbergsgatan 30A
116 20 STOCKHOLM

E-post: info@yogashakti.se
Tel: 0707-906 906

Öppettider

Slussen, Högbergsgatan 30A:
Mån-tors 09.00-20.00
Fre: 09.00-19.00
Lör: 09.00-17.00
Sön 10.00-18.00

Mariatorget; Timmermansgatan 10

SOMMARTIDER: Enligt schema resp studio

 

Dela

Få nyhetsbrev

Fyll i din e-postadress

Producerad av

Sajtkonsulterna