• Hitta oss på:
  • Språk:

100 h Fördjupningskurs steg 2

I denna kurs inriktar vi oss i konsten att undervisa yoga och samtidigt fördjupa vår egen praktik och lärande.

Lärare: Helena Wintre, Jennie Liljefors

Vi kommer gå igenom följande:

  • Sadhana, övningar för din spirituella väg.
  • Lära ut Anusara Yogans "Universal Principles of Alignment"
  • Verktyg för självreflektion
  • Yogafilosofi utifrån tantrans perspektiv
  • Fördjupning av din fysiska yogapraktik
  • Fördjupade studier av Meditation, Mantra, Mudra,
  • Pranayama, andningsövningar
  • Funktionell anatomi, fysioterapeutisk yoga
  • Biomekanik och rörelsemönster
  • Anantomi kopplat till yoga

Kursdagarna startar 09:00 och slutar 17:00, varje dag.

Datum för hela kursen (totalt 100 h) 2020:

11-14 mars,
15-18 april,
13-16 maj

Pris: 19 500 kr (totalt för 100 h)
Det går bra att dela upp kostnaden på fler betalningstillfällen med slutbetalning den 31 maj.

Anmälan: info@yogashakti.se

Denna kurs anordnas av Yogashakti och Altromondo yoga studio med Helena Wintre och Jennie Liljefors

Yogashakti

Timmermansgatan 10
118 25 STOCKHOLM

Högbergsgatan 30A
116 20 STOCKHOLM

E-post: info@yogashakti.se
Tel: 0707-906 906

Öppettider

Måndag: 09.00-19.30
Tisdag: 09.00-19.30
Onsdag: 11.00-19.15
Torsdag: 09.00-19.30
Fredagar:09.00-17.00
Lördagar: 09.30-13.30
Söndagar: 10.30-17.30

 

Dela

Få nyhetsbrev

Fyll i din e-postadress

Producerad av

Sajtkonsulterna